Ängste lösen

Alles, was uns hindert großartig, erfolgreich und liebevoll zu sein, ist Angst!

… die Angst zu versagen, die Angst abgelehnt zu werden, die Angst pleite zu gehen, die Angst kein Geld zu haben, die Angst um Angehörige, die Angst vor dem Leben, die Angst vor dem Tod, die Angst vor Bestrafung, die Angst nicht zu genügen, die Angst nicht zu gefallen, u.v.m.

Angst macht angespannt, Angst treibt uns an, Angst macht nervös und hektisch. Angst macht misstrauisch und feindselig. Angst blockiert uns und raubt Kreativität. Angst macht depressiv.

Woher kommen Ängste und wie funktionieren sie?

Ängste entstehen fast alle in der Prägungsphase und vereinzelt durch negative Erfahrungen. Die meisten Ängste sind unbegründet. Es handelt sich dabei gewisser Maßen um Fehlinterpretationen / Fehlleitungen im Unterbewusstsein, die dadurch entstehen, dass in bestimmten Situationen entsprechende Persönlichkeitsmerkmale fehlen.

Die einzig wahre und nachhaltige Vorgehensweise um Ängste zu lösen, ist die Etablierung der fehlenden Persönlichkeitsmerkmale.

 

Die meisten Ängste sind uns gar nicht bewusst. Denn unser Wesen sorgt ständig dafür, dass wir allen Situationen, die bedrohlich wirken, aus dem Weg gehen. Je älter wir werden, umso mehr ist unser Leben in der Summe die erfolgreiche Verhinderung zahlreicher Ängste, von denen wir gar nicht wissen, dass wir sie haben.

Panikattacken:

Erst, wenn es unserem Wesen nicht gelingt, einer Angst aus dem Weg zu gehen, dann erfahren wir diese bis hin zu Panikattacken.

Theoretisch kann man jede Form von Angst selbst lösen, sofern man weiss wie. In manchen Fällen ist die Zusammenarbeit mit einem Trainer / Therapeuten aber erforderlich. Zum Beispiel wenn die Angst so groß ist, also das Angstmuster einen so sehr beherrscht, dass die Technik nicht mehr selbst angewendet werden kann.

Wenn Sie die Methode selbst lernen möchten, zeigen wir Ihnen alles, was dazu erforderlich ist. Sie können Sie in einem Tagesseminar oder mit Hilfe des DVD Trainings lernen und sich selbst ans Werk machen. Sollten Sie dabei wider Erwarten scheitern, ziehen Sie einen Trainer zu Rate. Wenn Sie mit wenig Aufwand ’nur‘ Ihre Ängste loshaben möchten, übernimmt dies gerne einer unserer Netzwerktrainer.

Ralf Bihlmaier löst bei RTL EXPLOSIV Angst / Phobie vor Spinnen!